دانلود Seven – 7 Minute Workout

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با آن رو به رو هستند کمبود زمان برای ورزش می باشد؛ عدم تحرک چنین افرادی آسیب های جدی را به بدنشان وارد می کند که از مهم ترین آن ها می توان به افزایش چربی در سرتاسر بدن اشاره نمود. اما به لطف برنامه های اندرویدی باید بدانید که امروزه راهکار های مختلفی برای چنین کمبود هایی ارائه شده است! Seven – 7 Minute Workout Full عنوان یک اپلیکیشن ورزش کارامد در هفت دقیقه می باشد که توسط Perigee AB برای اندروید توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. همان طور که از عنوان پست نیز می توان فهمید برای استفاده از مجموعه تمرینات این استارت اپ تنها به هفت دقیقه زمان در روز نیاز دارید. در هر زمان و یا هر مکانی هستید، بدون نیاز به ابزار های خاص ورزشی شروع به ورزش کردن کنید و سلامتی خود را در سطح نرمال حفظ نمایید. استفاده مداوم از این نرم افزار یک عادت مفید برای تمرینات روزانه در وجود شما نهادینه می کند که می توان ان را جزو مفید ترین عادات دانست. برای حفظ روحیه به باشگاه ورزشکاران این برنامه بپیوندید و با دیگر افراد کلوپ به رقابت بپردازید! یکی از مهم ترین قابلیت های موجود در این استارت اپ امکان ایجاد تمرینات متناسب با نیاز های شما می باشد که در دیگر ابزار های موجود دیده نمی شود.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Seven – 7 Minute Workout اندروید :

• انجام تمرینات ورزشی تنها در هفت دقیقه در هر روز
• ایجاد یک عادت بسیار مفید برای داشتن ورزش منظم روزانه
• انجام چالش ها و رقابت با دوستان خود
• ایجاد تمرینات متناسب با نیاز های شخصی خودتان
• پیوستن به باشگاه ورزشی اختصاصی برای داشتن پیشرفتی سریع تر
• فشار بر روی تمامی عضلات در سراسر بدن
• دریافت پشتیبانی منحصر به فرد و راهنمایی از طریق مربی شخصی